hinataの手作りおべんとです
〜1ヶ月1万5千円以内で2人分の食事を作るhinataの、本日のおべんと♪〜   8月度



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8-31 8月31日(火)
・ピーマンの肉詰め
・コーンとごぼうのサラダ
・煮たまご(みそ味)
・ごはん、ふりかけ

赤ピーマンも使い、カラフルに仕上げてみました♪
肉詰めで下ごしらえしたひき肉は、
明日のお弁当でも活躍します(^^)v






8-27 8月27日(金)
・ポテトベーコンオムレツ
・ピーマンと人参のきんぴら
・切干大根の煮物
・ごはん、ふりかけ
昨日の晩ごはんの食材を使い、別なおかずを2品作りました。
こんなふうにお弁当を作ると、かなりらくちんなんです♪
*ごあんない*
土曜〜月曜は仕事が休みのため、お弁当の写真のUPはお休みします。
「ばんごはんにっき」は、頑張ってUPする予定です☆



8-26 8月26日(木)
・肉じゃが
・なすの鍋しぎ
・たまご焼き
・プチトマト
・ごはん、ふりかけ
殆ど晩ご飯の残りです^^; 明日のお弁当は、晩ご飯に使った食材を使いつつ違うおかずを作ります(^^)v



8-25 8月25日(水)
・ラタトゥイユ
・煮たまご(しょうゆ味)
・切干大根の煮物
・ごはん、ふりかけ
初めてラタトゥイユを作りました。 冷めてもおいしいので、大満足♪



8-24 8月24日(火)
・アスパラガス、ベーコン、
 ゆでたまごのマヨグラタン
・きゅうりのピリ辛漬け
・プチトマト、枝豆
・ごはん、ふりかけ



8-19 8月19日(木)
・野菜入りハンバーグ
・切干大根の煮物
・わかめときゅうりの酢の物
・かにクリームコロッケ(冷食)
・ごはん、ふりかけ
昨日の晩ご飯のおかずが殆どですが(笑)やっぱり手作りお弁当はいいです!



8-13 8月13日(金)
・切干大根の煮物
・切干大根のはりはり漬け風
・いわしの青のり焼き
・かにクリームコロッケ(冷食)
・ごはん、ふりかけ



8-12 8月12日(木)
・豚肉とちくわの甘辛炒め
・ゴーヤチャンプルー
・いかのみりんじょうゆ焼き
・かにクリームコロッケ(冷食)
・ごはん、ふりかけ
昨日の晩ごはんのおかずを、フル活用です。
しかもコロッケ、毎日登場しております(笑)。ま、いっか♪



8-11 8月11日(水)
・みょうがとしし唐のみそ炒め
・きゅうりの浅漬け
・枝豆
・かにクリームコロッケ(冷食)
・ごはん、ふりかけ



8-6 8月6日(金)
・野菜たっぷりマカロニサラダ
(人参、きゅうり、コーン、ゆで卵)
・鶏肉のバターしょうゆ焼き
・かにクリームコロッケ(冷食)
・ごはん、ふりかけ



8-5 8月5日(木)
・鶏の照り焼き
・たまご焼き
・粉吹きいも
・ほうれん草のおひたし
・ごはん、ふりかけ
昨日の夜、カレーを煮ながらお弁当の準備をしたので、 あっという間にできちゃいました(^^)v



8-4 8月4日(水)

・野菜揚げ(市販品)
・ウインナー
・温野菜(オクラ、ブロッコリー)
・ゆでたまご
・ごはん、ふりかけ

今日は、最強に手抜きです
(苦笑)



8-3 8月3日(火)

・ゆでたまご、ほうれん草、
 ウインナーのマヨグラタン
・鶏ささみカツ
・プチトマト
・ごはん、ふりかけ